Ни для кого не секрет, что кофе (как и другая пища и напитки) непременно влияет не только на способность к концентрации, но и на весь организм. Зубы – не исключение. Так, совсем недавно было обнаружено, что потребление кофе может уменьшить риск развития кариеса. А это значит, что, потребляя кофе, вы проводите своего рода профилактику разрушительных процессов в полости рта.
Стоит понимать, однако, что профилактикой может служить лишь натуральный кофе, не содержащий сахара, ведь в противном случае на зубы будет действовать еще и подсластитель, который разрушает эмаль.
А вот чистый кофе, без добавок, действительно негативно влияет на бактерии, вызывающие кариес. Благодаря кофе они просто не могут прикрепиться к зубам – а значит, и навредить эмали.
К сожалению, вред эмали наносит совсем другое свойство кофе – а именно, окрашивать ее в другой цвет. Нездоровой эмаль от этого не становится, однако теряет свою эстетическую привлекательность.
Для того, чтобы уменьшить этот эффект и сберечь натуральный белый цвет эмали, можно воспользоваться одним из приемов, которые предлагают стоматологи:
- Пить кофе не прямо из чашки, а через соломинку – так напиток будет меньше контактировать с зубами.
- Полоскать рот или чистить зубы после каждой чашки.
- Разбавлять кофе молоком или сливками.